Tênis Clube de Campinas

O judô é um esporte e doutrina criados pelo Mestre Jigoro Kano em 1882. Com a revolução de costumes que abalou o Japão, vindo do jiu-jitsu Jigoro Kano lançou então um método próprio, a que chamou Judô (Ju= caminho, dô= suave), eliminando os golpes mais lesivos (socos, chutes) porque a finalidade já não era formar guerreiros, mas cidadãos pacíficos.

Definição e propósitos
Segundo próprio Mestre Jigoro Kano, “Judô é o caminho para a mais eficiente utilização das forças físicas e espirituais”. Pelo seu treinamento em ataques e defesas, educa-se o corpo e o espírito, e torna a essência espiritual do Judô uma parte de seu próprio ser. Desta forma será capaz de aperfeiçoar a si próprio e contribuir com algo para valorizar o mundo. Está é a meta final da disciplina do Judô”. E isto é o que realça a verdadeira beleza e reveste de valor o Judô como educação.

Benefícios:
O Judoca não se aperfeiçoa para lutar, luta para se aperfeiçoar, e muitos são os benefícios desse esporte: Disciplina, respeito, coordenação, conhecer-se, dominar-se, constância, sabedoria, humildade... Praticar Judô é ensinar a inteligência a pensar com velocidade e exatidão, bem como o corpo a obedecer com justeza. O corpo é uma arma cuja eficiência depende da precisão com que se usa a inteligência.

Professor Marco Aurélio Abud  
Graduando em Educação Física e Nutrição – PUC Campinas
Faixa Preta - FPJ - Federação Paulista de Judô
Atleta na modalidade desde 1986